Что такое булимия?
Непреодолимая тяга к пище, которая отличается постоянным характером и психологической зависимостью от еды, в медицине называется булимический синдром. Постоянное нахождение в состоянии пережевывания чего-нибудь съедобного врачами оценивается аналогично наркотической зависимости.
Больной булимией чувствует себя хорошо и эмоционально уравновешенно только когда что-нибудь кушает. Как только человек ощущает отсутствие еды, он становится нервным, раздражительным, агрессивным.
Данное заболевание может иметь серьезные последствия для здоровья больного. В результате такой озабоченности едой снижается работоспособность, решать какие-либо важные дела и проблемы человек не в состоянии. Для больных булимией жизнь без еды не представляет смысла.
К основным симптомам данного заболевания можно отнести:
- постоянные приступы повышенного аппетита;
- обостренное чувство голода в ночное время;
- ощущение страха перед едой;
- заболевания зубов и десен;
- цвет волос, кожи, ногтей тусклый и бледный;
- проблемы с желудочно-кишечным трактом;
- резкое похудение или наоборот увеличение массы тела на 5-10 килограмм.
Данные признаки булимии самые распространенные, однако может появиться еще и так называемый синдром «ватных» ног. Нередко отмечается общая усталость, дрожь в теле. Околоушная железа распухает, достигая значительных размеров, у женщин нарушается менструальный цикл. У женщин и мужчин снижается сексуальное влечение.
Психологическая зависимость от еды проявляется не менее выраженно, чем физическая. Зависимость появляется в процессе покупки продуктов, отмечается одержимость, иногда больной тратит на продукты все имеющиеся деньги. Часто покупает еду про запас, даже если это абсолютно не нужно.
Как лечить булимию?
Лечение булимии проводится диетологом, совместно с психологом и врачом-терапевтом.
Ожирение, которым страдает практически каждый больной, становится причиной развития ряда заболеваний. Поэтому процесс отказа от еды и последующего похудения проходит под контролем специалистов, во избежание осложнений.
Доктора рекомендуют начинать отказ от переедания постепенно. Проблемы питания таких больных связаны прежде всего с выбором неправильных продуктов. Рекомендуется в рационе питания 60% продуктов заменить на фрукты-овощи.
Даже перед едой свежий фрукт или овощ будет более полезен, чем калорийные булочки или соусы. Аппетит больного уменьшается, тем самым человек получает меньше калорий, организм начинает перерабатывать запасы внутреннего жира.
Лучше всего во время перекусов и полдников кушать не пирожные и вафли, а съесть яблоко или киви. Незаменимы в этом отношении и фрукты. Соль и сахар в пищу добавлять тоже нежелательно. Кроме того, больным булимией врачи запрещают кушать соусы, жирные сорта мяса и рыбы, сладкую выпечку.
Непреодолимую тягу к еде лучше заменить занятиями спортом, найти себе хобби или устроиться на хорошую работу. Прогулки на свежем воздухе не только способствуют снятию эмоционального напряжения, но и активизируют мыслительную деятельность, улучшают настроение.
По материалам медицинской энциклопедии "Не Болеть" - www.nebolet.com
