Профилактика бесплодия

По статистике, трудности с зачатием в России испытывают до 15% супружеских пар. Однако далеко не всегда в основе этих проблем лежат серьезные нарушения. Многие факторы, влияющие на фертильность, не связаны с какими-либо органическими патологиями и, как правило, хорошо поддаются коррекции. Планируя беременность сейчас или в будущем, важно иметь представление о том, что способно повлиять на успех зачатия.

1. Возраст

Хотя современная женщина и в возрасте за 40 ощущает себя молодой и энергичной, способность к зачатию с годами снижается. После 35 количество яйцеклеток в яичниках резко сокращается, а их качество сильно ухудшается. Как следствие, шансов на успешное зачатие становится все меньше, но при этом возрастает риск рождения ребенка с хромосомными аномалиями (особенно с синдромом Дауна).

2. Резкие колебания веса

Если женщина худеет за 1-2 месяца более чем на 15% от исходной массы тела, это может спровоцировать прекращение месячных за счет изменения уровня гормонов, которые регулируют менструальный цикл.

Не менее опасно и резкое увеличение веса. У женщин это может свидетельствовать о развитии синдрома поликистозных яичников. У мужчинвозрастает уровень эстрогенов (женских половых гормонов), что негативно влияет на способность к зачатию.

3. Слишком частые или редкие половые контакты

Специалисты рекомендуют парам, планирующим беременность, заниматься сексом 1 раз в 2-3 дня. В этом случае оплодотворяющая способность спермы будет оптимальной, а вот при более частых контактах количество сперматозоидов в эякуляте сокращается. Старайтесь не пропустить овуляцию – период, когда шансы на успешное зачатие наиболее высоки. Чтобы определить этот момент, лучше всего использовать специальные тесты, которые можно приобрести в аптеке.

4. ИППП

Инфекции, передающиеся половым путем, являются одной из наиболее распространенных причин бесплодия. В частности, гонорея, хламидиоз и трихомониаз чаще других ИППП влекут за собой нарушение проходимости фаллопиевых труб.

Любые инфекции, передающиеся половым путем, при отсутствии адекватного лечения могут стать причиной снижения подвижности мужских половых клеток.

5. Стресс

Психоэмоциональные перегрузки негативно влияют на репродуктивную функцию, поскольку из-за стрессов изменяется уровень гормонов. Как следствие, у женщин может нарушаться процесс созревания яйцеклетки, а у мужчин снижаются потенция и качество спермы.

6. Курение

Статистика свидетельствует, что курение пагубно воздействует как на сперматогенез у мужчин, так и на качество яйцеклеток у женщин.

7. Психологические причины

Если женщина подсознательно не желает рождения ребенка (допустим, потому что сейчас занята карьерой), это может стать причиной нарушения менструального цикла и даже полного прекращения месячных. Не менее негативно влияет на способность к зачатию и обратная ситуация, когда лечение проходят пары с длительным стажем бесплодия (в данном случае речь идет о так называемом синдроме ожидания беременности).

Если причины бесплодия выявить не удалось, целесообразна консультация квалифицированного перинатального психолога. В частности, в Нова Клиник помощь этого специалиста дала возможность стать родителями многим парам, столкнувшимся с подобной проблемой.

8. Иммунологическая несовместимость

Если в организме женщины образуются антитела к сперматозоидам, это препятствует наступлению беременности. В таких случаях врачи проводят внутриматочную инсеминацию.

Резюмируя, хотелось бы отметить, что нередко трудности с зачатием можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни и своевременно лечить возникшие заболевания. Кроме тех факторов, о которых мы с вами поговорили, существуют и другие. Чтобы преодолеть бесплодие, нужно обратиться к врачу-репродуктологу, который проведет обследование и назначит оптимальный курс лечения.